Individuelle 

Ernährungsberatung 

Erstattungsfähig durch ihre Krankenkasse nach § 20 SGB V -

alle Krankenkassen!

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"Mit Genuss , Freude und Energie in den Tag starten"

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Wenn Sie eine individuelle Beratung zur gesunden Ernährung oder Gewichtsreduktion benötigen, sind Sie hier richtig. 

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Umfang der individuellen Ernährungsberatung:

1. Elektronische Auswertung ihres Ernährungsprotokolls

2. BiA (Körperfett) - Messung

3. individueller Ernährungsplan

4. Angebote zur Veränderung von Ernährungsverhalten und Essverhalten

5. Rezepte mit passender Einkaufsliste

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Alltagstaugliche Tipps und Rezepte nehmen 

Sie natürlich mit nach Hause.

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70,- Euro pro Beratungsstunde,

40,- Euro 1/2 Beratungsstunde persönlich, online öder telefonisch.

Kostenerstattung durch ihre Krankenkasse möglich.

Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

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Termin zur Ernährungsberatung online buchen:

Ich nehme ab (DGE)

Abnehmen mit Genuss und ohne Frust

Gemeinsam in der Gruppe, mit Gleichgesinnten in

12 Wochen abnehmen und langfristig ihr Wunschgewicht erreichen ist das Ziel dieses Kurses.

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Im ersten Schritt das eigene Essverhalten analysieren und ungünstige Ernährungsgewohnheiten herausfinden. 

Eine gesunde und schmackhafte Ernährungsweise, mit der Sie langfristig ihr Gewicht normalisieren können kennenlernen. Zum Schluss werden wir leckere und fettreduzierte Speisen gemeinsam zubereiten.

Bewegung- und Entspannungsmethoden lernen Sie kennen.

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Der Austausch in der Gruppe macht Spass und motiviert das gesetzte Gewichtsziel zu erreichen. Die Inhalte des Kursordner helfen, auch nach dem Kurs, weiter abzunehmen und ihr persönliches Wunschgewicht zu halten. 

Preis: 229,- inkl. Kursordner

Kostenerstattung ihrer Krankenkasse möglich

(§20 SGB V Primärprävention)

Für eine kurze Info Tel.  0211 9179646

oder senden Sie mir eine Mail