Individuelle Ernährungsberatung
Beginnen Sie Ihre Reise zur
"Gesunden Ernährung"
mit:
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Ihrem ganz persönlichen Ziel,
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dem Austausch über Ernährungsgewohnheiten und Ihr Essverhalten,
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einer Bio-Impendanz-Messung,
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und Empfehlungen für eine gesunde Ernährung, die zu Ihnen passen.
Ziel der Ernährungsberatung ist, ein auf Sie zugeschnittenes Ernährungskonzept zu entwickeln.
Beratungsangebot:
Erstgespräch: 1 x 60 Min. a 80,- €,
Folgegespräch: 4 x 30 Min. a 40,-€
Zuschuss durch ihre Krankenkasse möglich (Primärprävention- § 20 SGB V)
Abnehmen mit Genuss und ohne Frust
Kursnummer: KU-ER-DX4FZG
Gemeinsam in der Gruppe, mit Gleichgesinnten in
12 Wochen abnehmen und langfristig ihr Wunschgewicht erreichen ist das Ziel dieses Kurses.
Im ersten Schritt das eigene Essverhalten analysieren und ungünstige Ernährungsgewohnheiten herausfinden.
Eine gesunde und schmackhafte Ernährungsweise, mit der Sie langfristig ihr Gewicht normalisieren können kennenlernen. Zum Schluss werden wir leckere und fettreduzierte Speisen gemeinsam zubereiten.
Bewegung- und Entspannungsmethoden lernen Sie kennen.
Der Austausch in der Gruppe macht Spass und motiviert das gesetzte Gewichtsziel zu erreichen. Die Inhalte des Kursordner helfen, auch nach dem Kurs, weiter abzunehmen und ihr persönliches Wunschgewicht zu halten.
Preis: 249,- € inkl. Kursordner - Frühbucher: 199,- €
Kostenübernahme durch ihre Krankenkasse möglich (§20 SGB V Primärprävention).
Kurstermine:
1. Sa 07.06.25 - 23.08.25 von 12:00 - 13:30 Uhr
2. Mo 22.09.25 - 15.12.25 von 17:00 - 18:30 Uhr
Weitere Info unter Tel. 0211 9179646
oder senden Sie mir eine Mail
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